Buonasera, la risposta glicemica all'attività fisica è molto complessa. Quando ci muoviamo, c'è un maggiore consumo di glucosio ma c'è anche un maggiore stimolo alla produzione e l'insulina fa da bilancia tra questi due fenomeni. Se l'insulina in quel momento si trova un pò in difficoltà c'è un maggiore stimolo alla produzione di glucosio rispetto al suo consumo e la glicemia tende a salite; se invece ci troviamo in un momento di sovrainsulinizzazione, la glicemia tende a scendere.
Nel periodo di post attività fisica il nostro fisico viene sensibilizzato all’azione dell’insulina e per questo la glicemia tende a scendere. |