| ATTIVITA' FISICA REGOLARE: QUANDO ? Un saluto ai medici dello staff e grazie per questo servizio che mettete a disposizione. Ho 42 anni, ... | ||
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| RISPOSTA: | ||
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SPECIALISTA: Dott. Luca Montesi | SEZIONE: Diabetologo |
| DATA: 01 Aprile 2021 | ||
| Gentile utente, le linee guida OMS 2020 sull'attività fisica raccomandano per i soggetti adulti lo svolgimento di esercizio aerobico (camminata, corsa, etc) di moderata intensità in una quantità tra 150 e 300 minuti settimanali o d’intensità vigorosa in una quantità tra i 75 e i 150 minuti settimanali, oppure combinazioni equ ... | ||
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