L'unica strada ad oggi conosciuta per dimagrire in maniera efficace e stabile è un cambio dello stile di vita. Senza un'alimentazione adeguata e un vita più attiva non è possibile farlo. La metformina è uno dei pochi farmaci che può contribuire alla perdita di peso perché simula la restrizione calorica. Ma dieta e stile di vita risultano essere più efficaci. Per gli integratori non esistono prove certe di efficacia. |